您的位置: 湖北信息网 > 美食

日媒推薦4種蔬菜有效抵抗紫外線

发布时间:2019-11-09 10:18:37

日媒推荐4种蔬菜有效抵抗紫外线

【环球综合报道】日常生活中,我们都是从食物中来摄取身体所需的营养的血液、细胞、皮肤、头发等全身上下人体所需的各种营养物质都是从食物中来的让我们通过食物来轻松获取健康和美丽吧 夏天过后,相信很多人就会不注意防晒殊不知,就算夏天过去,防晒也是各位爱美人士不容忽视的护肤关键秋天到了,让我们时刻注意到身边的食物,从日常生活中的细微之处来继续我们的护肤之旅吧日本站woman excite10月14日为我们介绍了几种有效对抗紫外线的蔬菜,让我们能够轻轻松松拥有完美肌肤 西红柿 西红柿中富含番茄红素和 -胡萝卜素,具有很高的营养价值人体从西红柿中摄取这些营养物质后,在日常生活中不仅能够预防皮肤受到紫外线带来的伤害,还能够使皮肤看起来很细腻另外,西红柿中还富含对皮肤来说必不可少的维生素C每天食用一个个头稍大一点的西红柿,就能满足全天所需维生素C的一半

生物谷
心律不齐用什么药
生物谷药业
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的